中暑会出现忽冷忽热吗

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刘青 北京大学第三医院   副主任医师 擅长: 常见病、多发病，中暑如：高血压、现忽糖尿病、冷忽心脑血管病、中暑呼 微信扫一扫，现忽随时问医生 2025-06-09 14:44:48 我要投诉       

中暑通常会出现忽冷忽热的冷忽情况。

中暑时，人体长时间处于高温环境中，体温调节功能出现紊乱。当身体散热困难，体温不断升高，会出现发热的症状，因为产热大于散热，身体通过升高体温来试图适应环境变化。而随着中暑情况的发展，身体的各项机能受到影响，血管收缩和舒张功能失调。血管收缩时，体表血液循环减少，会让人感觉发冷；当血管舒张时，体表血液循环增加，又会感觉发热，从而出现忽冷忽热的现象。

中暑还可能导致身体脱水和电解质紊乱。脱水会影响身体的正常代谢和体温调节，电解质紊乱会干扰神经系统对体温的调控，进一步加重忽冷忽热的症状。同时，中暑引发的身体应激反应，使得内分泌系统失衡，激素水平波动，也会对体温调节产生不良影响。

在日常生活中，高温天气要尽量避免长时间暴露在阳光下，做好防晒措施。在高温环境中工作或活动时，要注意补充水分和电解质，可适当饮用一些含盐分的饮品。一旦出现中暑症状，应立即转移到阴凉通风处休息，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体降温。若症状严重，务必及时就医并遵循医生的治疗建议。